"숙취해소제 복용 시기의 중요성"

 

숙취해소제 먹는 시기

숙취해소제 먹는 시기 1

숙취해소제를 먹는 이유 숙취해소제는 음주 후 나타나는 숙취 증상을 완화하기 위해 사용되는 약물입니다. 숙취는 두통, 어지러움, 메스꺼움과 같은 증상으로 나타나며, 이러한 증상을 해소하기 위해 알코올 대사를 촉진시키거나 해독 효과를 가지고 있는 숙취해소제가 사용됩니다. 숙취해소제를 먹는 시기 숙취해소제는 숙취 증상이 나타나기 전이나, 나타난 후 둘 중 어느 시기에 먹어도 효과를 발휘할 수 있습니다.

그러나 숙취해소제를 미리 먹는 경우에는 음주 이후의 숙취 증상을 예방할 수 있습니다. 하지만 이미 숙취 증상이 나타난 후에 먹는 경우에는 증상을 완화할 수 있지만 완전히 제거하기는 어렵습니다. 숙취해소제 먹는 시기

1. 음주 전 : 숙취 해소제를 미리 먹는 경우, 약물이 음주 후에 발생하는 숙취 증상을 예방할 수 있습니다.
   
   따라서 음주를 할 예정이 있는 경우에는 음주 전에 숙취해소제를 섭취하는 것이 좋습니다.
2. 음주 후 : 이미 숙취 증상이 나타난 경우, 숙취해소제를 음주 후 가능한 빨리 먹는 것이 좋습니다. 이를 통해 숙취 증상의 심각도를 완화할 수 있으며, 이로 인해 일상 생활에 불편을 최소화할 수 있습니다.
   
   

숙취해소제 먹는 시기에 대한 주의사항 숙취해소제를 사용할 때에는 몇 가지 주의사항을 염두해야 합니다.

주의사항	설명
복용시기	숙취해소제는 제품에 명시된 사용량 및 시기를 엄수해야 합니다. 지나치게 많이 복용하거나 잘못된 시기에 복용할 경우 부작용이 발생할 수 있습니다.
병용약물	숙취해소제를 복용하기 전에 다른 약물과의 병용 가능성을 확인해야 합니다. 특정 약물과 함께 복용 시 부작용이 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다.
복용 전 의사 상담	만약 만성 질환을 가지고 있는 경우, 약물에 민감한 체질이거나 임신 중인 경우, 숙취해소제를 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

숙취해소제를 효과적으로 활용하기 위해서는 올바른 복용시기를 선택하고, 제품의 사용법을 잘 따르는 것이 중요합니다. 또한, 개인의 건강 상태와 병용약물 여부를 고려하여 복용해야 합니다. 숙취해소제를 효과적으로 활용하여 숙취로 인한 불편을 최소화하는 것이 중요합니다.

숙취해소제를 먹는 시기에 대해 알아보겠습니다. 숙취를 완화하기 위해 숙취해소제를 복용하는 시기는 중요합니다. 주로 숙취해소제를 먹는 시기는 아래와 같습니다.

1. 숙취 이틀 전: 비타민 B군을 함유한 숙취해소제를 복용하세요. 이는 알코올 섭취 전체의 기능을 향상시켜 숙취 증상을 완화시키는 데 도움이 됩니다. 2. 숙취 당일: 매실농축액이나 스포츠 음료 같은 체액제를 섭취하세요. 이는 몸의 수분을 보충하고, 탈수되는 것을 예방합니다. 3. 숙취 다음 날: 아무리 늦더라도 아침에 일어나 30분 이내에 벌써 숙취해소제를 복용하세요. 7~8시간 동안 숙면을 취한 후에는 숙취 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.

4. 배탈이 있는 경우: 배탈이 있는 경우 숙취해소제 복용은 효과적이지 않을 수 있습니다. 먼저 소화를 돕는 음식을 섭취한 후에 숙취해소제를 복용하세요. 숙취해소제를 먹는 시기는 개인에 따라 다를 수 있으며, 위의 가이드라인은 일반적인 경우입니다. 본인의 상황에 맞게 숙취해소제를 복용하는 것이 좋습니다.

그리고 숙취해소제를 복용할 때는 제품 권장 용량을 지키는 것이 중요합니다.

숙취해소제 복용 시기의 중요성

숙취해소제 복용 시기를 결정하는 것은 매우 중요합니다. 알코올 소비 후 숙취의 증상을 최소화하고 건강을 유지하기 위해서는 올바른 숙취해소제 복용 시기를 알아야 합니다.

올바른 시기에 복용하면 숙취의 효과를 극대화할 수 있습니다.

숙취해소제 복용 시 **직후**

술을 마시고 집에 돌아왔을 때 바로 숙취해소제를 복용하는 것이 좋습니다. 숙취해소제는 알코올의 분해를 촉진하고 독성 물질을 제거하는 도움을 줄 수 있습니다.

따라서 술을 마시고 바로 숙취해소제를 복용하면 알코올의 영향을 빠르게 줄일 수 있습니다.

숙취해소제 복용 시 **자기 전**

숙취의 증상은 잠을 자는 동안에도 계속해서 발생할 수 있습니다. 숙취 해소제를 자기 전에 복용하면 수면의 질을 높일 수 있고, 다음 날의 상쾌함을 느낄 수 있습니다.

숙취해소제는 뇌에 진정 효과를 줄 수 있어서 휴식을 취하면서 숙취로 인한 불편을 최소화할 수 있습니다.

숙취해소제 복용 전 **의사와 상담**

특정한 건강 상태를 가진 사람들은 숙취해소제를 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 예를 들어 임신부, 기침약을 복용하고 있는 사람, 약물에 알레르기가 있는 사람들은 의사의 조언을 받는 것이 중요합니다.

숙취해소제 복용 시기	권장 사항
숙취 후 직후	알코올의 영향을 빠르게 줄일 수 있음
숙취 해소제 복용 시 자기 전	수면의 질을 높일 수 있고, 다음 날의 상쾌함을 느낄 수 있음
숙취해소제 복용 전 의사와 상담	임신부, 약물 복용 중인 사람 등과 같은 특정한 건강 상태를 가진 경우 의사와 상담이 필요

이렇게 올바른 시기에 숙취해소제를 복용하면 건강을 유지하고 숙취의 불편을 최소화할 수 있습니다. 하지만 개별적인 상황에 따라 의사와 상담하여 숙취해소제를 복용하는 것이 가장 안전한 방법입니다.숙취해소제 먹는 시기는 개인의 숙취 증상과 개인적인 선호도에 따라 다를 수 있습니다.

그러나 숙취를 완화하기 위해 일반적으로 권장되는 시기와 방법이 있습니다. 1. 숙취해소제 먹는 시기 - 숙취를 완화하기 위해서는 숙취해소제를 먹기 전에 알코올 섭취를 멈추는 것이 중요합니다. - 숙취해소제는 숙취 증상이 시작되기 전에 미리 복용하는 것이 효과적입니다.

- 숙취해소제는 알코올을 섭취한 후의 익일 아침에 복용하는 것이 일반적입니다. 2. 숙취해소제 섭취 방법 가장 효과적인 숙취해소제 섭취 방법은 복용 전에 약의 사용설명서를 자세히 읽고 지침에 따르는 것입니다. 이는 각 제품에 따라 다를 수 있기 때문에 중요합니다.

또한, 아래의 팁을 참고하여 숙취해소제를 효과적으로 섭취할 수 있습니다:

1. 약과 함께 물을 충분히 마셔야 합니다. 이렇게 하면 약이 빠르게 소화되고 효과를 발휘할 수 있습니다.
2. 숙취해소제를 공복 상태로 복용하는 것이 좋습니다.
   
   음식과 함께 복용하면 효과가 떨어질 수 있습니다.
3. 의사나 약사의 조언을 따르세요. 개인적인 상황에 맞게 제품의 용량과 복용 방법을 정확히 따르는 것이 중요합니다.

3. 숙취해소제 섭취 시 유의사항 숙취해소제를 섭취할 때 유의해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

아래의 내용을 숙지하고 사용해야 합니다:

사용해야 하는 경우	사용하지 말아야 하는 경우
알코올을 과도하게 섭취한 후 숙취 증상이 심할 때	임신 중이거나 모유 수유 중인 경우
숙취해소제의 성분에 알레르기가 있는 경우	만 18세 미만의 어린이와 청소년
	다른 약물을 복용 중인 경우

숙취해소제를 효과적으로 사용하기 위해 필요한 정보들을 알려드렸습니다. 약물의 사용 방법과 유의사항을 잘 숙지하고 신중히 사용해야 합니다. 모든 사람들의 건강과 숙취 완화에 도움이 되길 바랍니다.

숙취해소제를 언제 먹어야 할까?

숙취해소제 먹는 시기

• 숙취 해소제를 먹는 시기는 음주 후로 결정되어야 합니다.
• 몇몇 숙취해소제는 음주 전에 미리 섭취해도 효과를 볼 수 있습니다.
• 일부 숙취해소제는 음주와 동시에 섭취해야 가장 효과적입니다.
  
  

숙취해소제 섭취 시간

시간	숙취해소제 섭취 시기
음주 전	미리 섭취해야 효과적
음주와 동시에	가장 효과적
음주 후	숙취 해소에 도움

숙취해소제를 섭취하는 시기는 개인의 상황과 선호도에 따라 다를 수 있습니다.

숙취해소제를 음주 전에 섭취하는 경우, 알코올이 아직 몸에 흡수되기 전에 숙취해소제의 성분이 작용하여 숙취 증상을 완화시킬 수 있습니다. 이렇게 하면 음주 후의 불편한 증상을 예방할 수 있습니다.

하지만 일부 숙취해소제는 음주와 동시에 섭취할 때 가장 효과적입니다. 음주하면서 숙취해소제를 섭취하면 알코올이 몸에 흡수되는 동안 숙취해소제 성분도 함께 작용하여 숙취 증상을 완화시킬 수 있습니다.

또한, 음주 후에도 숙취해소제를 섭취하면 숙취 증상을 완화시킬 수 있습니다.

음주 후에 숙취해소제를 섭취하면 알코올의 독성을 줄이고, 탄수화물 대사를 촉진하여 숙취에 따른 불편함을 최소화할 수 있습니다.

개인의 음주 습관, 몸 상태, 선호도에 따라 숙취해소제 섭취 시기는 달라질 수 있으므로, 자신에게 가장 적합한 시간을 선택하여 섭취하는 것이 좋습니다.

제2부: 숙취해소제 먹는 시기 숙취해소제를 효과적으로 먹기 위해서는 적절한 시기에 복용하는 것이 중요합니다.

아래는 숙취해소제를 먹는 시기에 대한 간단한 가이드라인입니다. 1. 사전 예방: 숙취해소제를 먹기 전에 사전 예방 조치를 취하는 것이 좋습니다. 알코올을 마시기 전에 반드시 식사를 하고 충분한 물을 섭취하세요. 또한, 술을 마시는 양을 적절히 조절하고 휴식을 취하세요. 2. 숙취 증상 발생 시: 만약 숙취 증상이 이미 발생한 경우에는 숙취해소제를 먹을 수 있습니다.

일반적으로 숙취 증상은 잠시 동안 지속되므로, 증상이 나타난 후 가능한 빨리 숙취해소제를 복용하는 것이 좋습니다. 3. 숙취해소제 복용 시기: 숙취해소제의 효과를 극대화하기 위해서는 숙취 증상이 어느 정도 발생한 이후에 복용하는 것이 좋습니다. 일반적으로 숙취 증상이 나타나는 시간대는 새벽이며, 이때 숙취해소제를 먹으면 가장 효과적입니다.

4. 숙취해소제 복용 빈도: 숙취해소제의 복용 빈도는 제품마다 다를 수 있으므로, 제품에 명시된 용법을 확인하는 것이 중요합니다. 보통은 하루에 한 번 혹은 필요에 따라 두 번 복용하는 것이 일반적입니다. 5. 주의사항: 숙취해소제를 복용할 때에는 반드시 사용법을 잘 따라야 합니다.

의사나 약사의 지시에 따르고, 복용량을 초과하지 않도록 주의해야 합니다. 또한, 숙취해소제와 함께 알코올을 섭취하면 부작용이 발생할 수 있으므로, 알코올을 복용하기 전에는 반드시 의사와 상담해야 합니다. 정리하자면, 숙취해소제를 효과적으로 먹기 위해서는 사전 예방 조치를 취하고 숙취 증상이 발생한 후에 복용하는 것이 좋습니다.

복용 시기와 빈도는 제품의 안내에 따르며, 의사나 약사와 상담하여 사용 방법을 잘 따라야 합니다.

숙취해소제 먹는 시기	복용 시점	복용 빈도	주의사항
숙취해소제 복용	숙취 증상 발생 후 최대한 빨리	제품 안내에 따름	의사나 약사와 상담 필요, 알코올 복용 시 부작용 가능

숙취해소제 먹는 시기 2

숙취해소제를 먹는 시기에 관한 주요 아이디어 입니다.

숙취해소제를 효과적으로 사용하기 위해서는 적절한 시기에 복용해야 합니다.

알코올을 마시고 나서 숙취해소제를 섭취하는 것은 매우 중요한데, 그 이유를 알아보겠습니다.

숙취해소제는 언제 섭취해야 할까요?

숙취해소제의 효과를 최대한 누리기 위해서는 알코올을 소화하고 나서 복용하는 것이 가장 좋습니다. 알코올을 소화하는 데에는 시간이 필요하며, 이 기간 동안에는 숙취해소제의 효과가 충분하게 나타나지 않을 수 있습니다.

그러므로, 건강을 해칠 우려가 있는 높은 알코올 섭취 후에는 숙취해소제를 먹기를 권장합니다.

숙취해소제 복용 시기 예시

알코올 섭취 시간	숙취해소제 복용 시점
오후 6시	음주 후 취침 전
오후 9시	음주 후 취침 전
자정	음주 후 취침 전

숙취해소제를 먹는 시기의 장점

1. 알코올 섭취 후에 숙취해소제를 복용하면, 알코올 대사와 동시에 숙취 증상을 완화하기 위한 효과를 얻을 수 있습니다.
2. 숙취해소제는 알코올 섭취 후의 두통, 메스꺼움, 어지러움 등의 증상을 완화시킵니다.
   
   
3. 적절한 시기에 숙취해소제를 먹으면, 다음 날의 피로도 감소에 도움을 줄 수 있습니다.

숙취해소제의 효과를 최적으로 누리기 위해서는 알코올 섭취 후 적절한 시기에 복용하는 것이 중요합니다. 위의 예시를 참고하여 숙취해소제를 먹는 시기를 결정해보세요.

숙취해소제 먹는 시기

숙취해소제를 먹는 시기는 숙취가 심한 경우와 숙취 예방을 위한 경우로 나눌 수 있습니다.


숙취가 심한 경우에는 일반적으로 숙취 증상이 나타나는 다음날 아침에 섭취하는 것이 효과적입니다.
숙취 예방을 위한 경우에는 음주 전에 숙취해소제를 섭취하는 것이 좋습니다. 술을 마시기 시작하기 전에 몸에 미리 효소를 공급하여 숙취 증상을 완화시키는 것이 목표입니다.

따라서 음주 전 30분에서 1시간 전에 숙취해소제를 섭취하는 것이 좋습니다.

숙취해소제 먹는 시기 요약

1. 숙취가 심한 경우: 숙취 증상이 나타나는 다음날 아침에 섭취
2. 숙취 예방을 위한 경우: 음주 전 30분에서 1시간 전에 섭취

숙취해소제 먹는 시기 3

숙취해소제 먹는 시기에 대한 주요 내용은 다음과 같습니다.

1. 숙취해소제를 언제 섭취해야 하는지 파악하기 위해, 알코올 소비 후의 위장과 간 기능을 이해해야 합니다.
   
   
2. 일반적으로, 알코올은 간에서 대사되고, 세균성 독소가 생성되는데, 이는 숙취의 원인이 됩니다.
3. 숙취해소제는 알코올 소비 후에 섭취되는 것이 가장 효과적입니다.
4. 숙취해소제를 먹기 전에 알코올을 소비하면, 효과가 떨어질 수 있습니다.
   
   
5. 숙취해소제의 효과는 개인의 알코올 소비 양과 소비 시간에 따라 달라질 수 있습니다.

숙취해소제 섭취 시기에 대한 자세한 내용은 아래 표를 참고하세요.

알코올 소비 시간	숙취해소제 섭취 시기
소비 전	효과가 떨어질 수 있음
소비 후 바로	가장 효과적
소비 후 일정 시간 지난 후	효과 있음, 개인 차이가 있을 수 있음

숙취해소제 섭취 시기에 대한 정보를 토대로, 각자의 상황에 맞는 적절한 시기를 선택하여 숙취해소제를 섭취하는 것이 좋습니다. 숙취는 개인의 신체 상태에 따라 다르며, 숙취해소제도 각자의 몸에 맞는 시기에 섭취할 경우 더욱 효과적입니다.

따라서, 알코올을 소비한 후 바로 숙취해소제를 섭취하는 것이 가장 좋은 방법입니다.Part 1 숙취해소제 먹는 시기 숙취해소제는 술 마신 후에 나타나는 숙취 증상을 완화시켜주는 약물입니다. 숙취해소제를 효과적으로 사용하기 위해서는 적절한 시기에 복용하는 것이 중요합니다.

신속하고 효과적인 숙취해소를 위해 알아두어야 할 정보들을 알려드리겠습니다. 1. 숙취해소제 복용 시기 숙취해소제를 가장 효과적으로 복용하기 위해서는 술을 마신 직후에 먹는 것이 좋습니다. 술을 소화하기 위해 필요한 시간은 개인별로 다르기 때문에, 가능한한 빨리 복용하는 것이 숙취해소제의 효능을 빠르게 발휘하는 방법입니다.

2. 숙취해소제 복용 시간 숙취해소제를 복용하는 시간은 개인의 운전 · 해약과 분야별로 차이가 있을 수 있습니다. 일반적으로는 술을 마신 직후에 먹기를 권장하고 있으며, 몸 상태나 개인의 특별한 사정에 따라 적절히 조절할 필요가 있습니다. 3. 숙취해소제 복용 전후 숙취해소제는 알코올을 대체하거나 숙취를 예방하지는 않습니다.

이 약물은 숙취 증상을 완화시켜주는 역할을 합니다. 따라서 술을 마신 후 복용하며, 마신 술의 양이나 개인의 건강 상태에 따라 적절한 복용량을 확인해야 합니다. Part 2 숙취해소제 복용 팁 1. 적정 용량 확인: 숙취해소제 복용 시 개인의 신체 상태에 따라 알맞은 용량을 확인해야 합니다.

복용할 숙취해소제의 복용 방법을 읽고, 지정된 용량을 잘 따르도록 합시다. 2. 음식과 함께 섭취: 숙취해소제를 음식과 함께 복용하면 더욱 효과적인 효과를 얻을 수 있습니다. 음식을 함께 섭취하면 위장에 부담이 가지 않아 숙취해소제의 작용이 더욱 원활해집니다.

3. 충분한 휴식: 숙취해소제를 복용한 후 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 몸에 효과가 충분히 펼쳐지도록 휴식을 취하고, 편안한 환경에서 몸을 푸풀 수 있도록 합시다. 4. 음주량 줄이기: 숙취해소제를 먹는 것은 술을 마신 후 증상을 완화시켜주는 것이 목적입니다.

그러므로 술을 마시는 양을 줄이는 것이 숙취를 방지하는 데에 도움이 됩니다. Part 3 숙취해소제 복용 시 주의사항 숙취해소제를 복용할 때에는 몇가지 주의사항을 지켜야 합니다. 이를 통해 효과적이고 안전한 사용을 할 수 있습니다.

1. 복용 횟수 제한: 복용 횟수를 지정된 범위 내에서만 진행해야 합니다. 지정된 횟수를 초과하여 복용하면 부작용이 발생할 수 있으므로, 지시된 복용량을 준수해야 합니다. 2. 약물과의 상호작용: 다른 약물을 복용하는 경우에는 주의가 필요합니다.

숙취해소제와 다른 약물이 상호작용할 수 있으므로, 의사나 약사에게 상담하거나 복용하는 모든 약물에 대한 정보를 알리는 것이 중요합니다. 3. 개인의 건강 상태: 개인의 건강 상태에 따라 숙취해소제의 복용에 제한이 있을 수 있습니다. 만약 고혈압, 심장질환, 간질환 등의 기저질환을 가지고 있다면 의사와 상담하여 적절한 복용 방법을 결정해야 합니다.

숙취해소제 먹는 시기:

1. 숙취해소제를 가장 효과적으로 복용하기 위해서는 술을 마신 직후에 먹는 것이 좋습니다.
2. 일반적으로는 술을 마신 직후에 숙취해소제를 복용하는 것이 권장됩니다.
3. 숙취해소제는 숙취를 예방하거나 알코올을 대체하지 않습니다.
   
   따라서 술을 마신 후에 복용하는 것이 좋으며, 알맞은 복용량을 확인해야 합니다.

숙취해소제 먹는 시기 4

효과적인 숙취해소제를 먹는 시기에 대해 알아보겠습니다. 숙취해소제를 적절한 시기에 복용하면 숙취 증상을 완화시킬 수 있습니다.

다음은 숙취해소제를 먹는 시기에 대한 요약입니다:

1. 숙취해소제 복용 전: 알코올을 섭취한 직후에는 아직 숙취 증상이 심하지 않을 수 있습니다. 하지만 숙취 예방을 위해 숙취해소제를 미리 복용할 수 있습니다.
2. 숙취해소제 복용 시: 가장 효과적인 숙취해소제 복용 시기는 알코올을 마신 후 잠들기 전입니다.
   
   숙면 중에 숙취해소제가 혈류에 흡수되어 효과를 발휘하기 때문입니다.
3. 숙취해소제 복용 후: 숙취해소제를 복용하면 숙취 증상이 완화될 수 있습니다. 하지만, 숙취해소제를 복용한 후에도 물을 충분히 마시고 적절한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
   
   

위 내용을 테이블로 정리하면 다음과 같습니다:

순서	복용 시기	설명
1	복용 전	숙취 예방을 위해 미리 복용
2	복용 시	알코올 마신 후 잠들기 전에 복용
3	복용 후	물 충분히 마시고 휴식 취하기

정리하자면, 숙취해소제를 효과적으로 복용하기 위해 알코올을 마신 후 잠들기 전에 복용해야 합니다. 이렇게 하면 숙면 중에 숙취해소제가 효과를 발휘하여 숙취 증상을 완화시킬 수 있습니다. 또한, 숙취해소제를 복용한 후에는 물을 충분히 마시고 적절한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.

숙취해소제 먹는 시기는 다양한 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 그러나 일반적으로는 아래와 같은 특정 시기에 복용하는 것이 효과적입니다.

1. 술을 마신 후: 숙취해소제는 술을 마신 후에 먹는 것이 가장 효과적입니다.
   
   술을 마신 직후 복용하면 숙취 증상을 빠르게 완화시키고, 알코올이 체내에 퍼지는 것을 방지할 수 있습니다.
2. 잠들기 전: 일부 숙취해소제는 수면 개선에도 도움을 줄 수 있습니다. 따라서 잠들기 전에 복용해 숙면에 도움을 받을 수 있습니다.
   
   
3. 숙취 증상이 나타나는 시점: 만약 숙취 증상이 나타나는 시점이 있다면 숙취해소제를 복용하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 두통이나 메스꺼움 등의 증상이 나타나면 숙취해소제를 즉시 복용하여 증상을 완화시킬 수 있습니다.

아래는 일반적인 숙취해소제 복용 시기에 대한 요약입니다.

시기	상세 설명
술을 마신 후	술을 마신 직후에 빠르게 복용하여 숙취 증상 완화
잠들기 전	숙면에 도움을 주는 숙취해소제 복용
숙취 증상 발생 시	두통, 메스꺼움 등 숙취 증상이 나타나면 즉시 복용

이렇게 숙취해소제를 효과적으로 복용하는 시기를 알고, 그에 따라 적절히 복용한다면 숙취로 인한 불쾌감을 완화시킬 수 있습니다. 하지만 항상 주의할 점은 과도한 음주를 방지하고, 건강한 생활습관을 유지하는 것입니다. 숙취해소제는 오랜 시간 동안 대량으로 술을 마셨을 때의 증상을 완화시키는 보조적인 역할을 하는 것이지, 술을 대신 차게 만들어주는 것은 아니라는 사실을 기억해주세요.