반응형 해제1 폐 엑스레이 검사 결과의 중요성 자가격리 해제 후 증상 자가격리 해제 후 증상 자가격리 기간 동안 코로나바이러스 감염에 노출되었던 사람들은 해제 후에도 몇 가지 증상을 경험할 수 있습니다. 이러한 증상은 감염 위험이 있는 사람들에게서 나타날 수 있으며, 신체적인 변화와 멘탈 헬스의 변화를 야기할 수 있습니다. 이번 포스트에서는 자가격리 해제 후 주의해야 할 증상들에 대해 살펴보겠습니다. 근육통: 자가격리 기간 동안 실내에 머무르고 활동량이 감소하면 근육통이 생길 수 있습니다. 이는 움직임 부족으로 인한 근손실과 관련이 있을 수 있으며, 천천히 활동량을 증가시키는 것이 중요합니다. 피로감: 긴 자가격리 기간 동안 심리적인 스트레스와 불안감, 우울감 등이 누적되어 피로감을 느낄 수 있습니다. 적절한 휴식과 수면, 명상 등의 스트레스 완화 .. 2023. 12. 3. 이전 1 다음 반응형